توضیحاتی در مورد تقسیم بندی انواع چاقی
مدل های چاقی
در اصطلاح دو مدل مختلف مردانه و زنانه برای چاقی تعریف شده است. اشتباه نکنید!!! این تعریف به این معنا نیست که مدل های چاقی مردانه فقط مختلف به مردان می باشد و یا مدل چاقی زنانه فقط مختص به زنان!!!
به طور مثال: ممکن است خانمی دارای مدل چاقی مردانه باشد و یا حتی بالعکس، آقایی به مدل چاقی زنانه مبتلا باشد.
شدت چاقی
از نظر شدت چاقی می توان انواع مختلفی اعم از: خفیف: BMI<25، متوسط: 25 < BMI < 35 و شدید: 35<BMI را در نظر گرفت.
انتشار چاقی
در بررسی همه جانبه چاقی باید به تراکم و گستره ی بافت چربی در فرد توجه نمایید. در این تقسیم بندی چاقی به سه دسته:
فقط موضعی: یعنی بافت چربی تنها در یک نقطه از بدن فرد وجود داشته باشد. (در اصطلاح عامیانه تر یعنی: همه جا لاغر و تنها یک جا چاق باشد.)
منتشر و متناسب: یعنی بافت چربی در تمام قسمت های بدن به یک اندازه انتشار یافته باشد.
منتشر و نامتناسب: یعنی بافت چربی در نقاط مختلف بدن منتشر شده باشد ولی شدت آن در نواحی مختلف بدن، متفاوت باشد. به طور مثال: محلی مثل پهلوها و یا شکم بافت چربی بیشتری نسبت به سایر نقاط بدن فرد داشته باشند.
محل تجمع چاقی
در این تقسیم بندی به موارد زیر توجه می شود:
احشایی: همانطور که از نام این دسته پیداست، بافت چربی در این افراد در لا به لای ماهیچه ها، ما بین روده و معده قرار گرفته باشد.
زیر جلدی: بافت های چربی در این حالت، در زیر پوست تجمع می یابند.
مخلوط: در این حالت شاهد انواع زیر جلدی و احشایی می باشیم. یعنی فرد همزمان با وجود بافت چربی در زیر پوست خود، در لا به لای احشا و ماهیچه های خود نیز، بافت چربی دارد.
وجود بیماری همراه
برای بررسی های دقیق تر لازم است سوابق درمانی و بیماری فرد مورد ارزیابی دقیق قرار بگیرد. در این دسته افراد را به سه گروه زیر تقسیم می نماییم:
- عدم وجود بیماری همراه
در این حالت فرد هیچگونه بیماری زمینه ای ندارد.
- وجود سندروم های متابولیک
در این گروه افرادی که به: دیابت، فشار خون و کبد چرب مبتلا هستند، جای دارند.
- وجود آرتروز مفاصل
بیماری هایی نظیر آرتروز ران، آرتروز زانو و آرتروز کمر باید در نظر گرفته شوند.
موارد مذکور از جمله فاکتورهای بسیار مهم و تاثیرگذار در انتخاب روش درمان چاقی از سوی پزشک متخصص هستند.
انواع درمان های چاقی
شاید شما هم بارها و بارها از اطرافیان خود عناوین مختلف و راه های گوناگون درمان چاقی را شنیده اید. این عنوان ها از رژیم غذایی گرفته تا اعمال جراحی متغیر هستند.
- ولی آیا می دانید کدام روش برای شما مناسب است؟
- آیا می دانید راهکار درمان چاقی طبق چه اصولی انتخاب می شود؟
به طور مثال همه ی افراد چاق کاندید مناسبی برای لیپوماتیک نیستند! و یا رژیم غذایی برای تمام افراد به تنهایی کارساز نمی باشد!
مسأله مهم در این زمینه انتخاب راه حل صحیح و مناسب با هر نوع چاقی می باشد. زیرا تنها در این صورت راهکار درمانی انتخاب شده، می تواند نتایج ایده آل و رضایت بخشی را به ارمغان بیاورد.
انواع روش های مطرح و شایع درمان چاقی عبارتند از:
- رژیم لاغری (به همراه یا بدون مکمل های کمکی)، شایع ترین و معمول ترین روش درمان لاغری، رژیم غذایی است.
- ورزش های هوازی
- ماساژ (به همراه استفاده از دستگاه هایی که با ابزار CUP و Roll کار می کنند.)
- لیپوماتیک (یا سایر روش های لیپوساکشن)
- جراحی های کاهنده شکم و سینه (ابدومینوپلاستی و ماموپلاستی)
- جراحی های دستگاه گوارش (مثل: باندینگ، إسلیو، بای پس معده
هیچگاه نمی توان یکی از موارد فوق الذکر را به عنوان بهترین روش برای لاغری انتخاب کرد. زیرا همانطور که در مطالب بالاتر به آن اشاره کرده ایم؛ بهترین روش درمان چاقی منحصر به فرد است و باید طبق ویژگی ها و شرایط اختصاصی هر فرد انتخاب شود تا بتواند بهترین تاثیر و نتایج رضایت بخش را به همراه داشته باشد.
